鼻塞鼻干怎么辦 揪印堂穴


作者:老中醫2009 | 來源:未知 | 閱讀:次 | 日期:07-28 | 字體: [ ]


鼻塞鼻干怎么辦 揪印堂穴

印堂穴

秋季天氣干燥,很容易引起鼻腔內干燥、鼻塞,甚至鼻出血。中醫認為,中醫按摩可有效緩解鼻塞鼻干等癥狀。其中,揪印堂穴的方法不僅可以有效緩解鼻部干燥鼻塞等癥狀,使鼻腔內的黏液分泌增加,保持鼻腔的濕潤,還可預防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。

印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點即是。按摩印堂穴具有清頭明目、通鼻開竅的功效。另外,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,并且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。

揪印堂穴的具體做法:

用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉印堂穴2分鐘。長期堅持治鼻塞鼻干療效更顯著。






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